皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→1昨日より変化なしです。13:00頃にに緊張が強くなり1錠飲み14:00頃にもう1錠飲んで様子を見ていましたが落ち着いてはいましたが不安になり18:20頃に1錠飲んで、よう
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