寒さと雨のランが効いたかな早々と突然の寝落ち２２：００午前３：００中途覚醒５ｈのナチュラル睡眠Hulu傑作劇場を見終えて暫くすると穏やかに再入眠午前５：３０早朝覚醒＋１.5ｈ仮眠成功おはよう澄んだ青空西の空に残る月ぶるっと冷たい朝のんびりスタート

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