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2019年03月25日06:49

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24日 日曜日

寒さと雨のランが効いたかな
早々と突然の寝落ち22:00
午前3:00中途覚醒
5hのナチュラル睡眠

Hulu傑作劇場を見終えて
暫くすると穏やかに再入眠
午前5:30早朝覚醒
+1.5h仮眠成功

おはよう
澄んだ青空
西の空に残る月
ぶるっと冷たい朝



のんびりスタートで海
昼前後サーフ2h@一宮

腹〜胸 面良好 うねり綺麗
潮ひきすぎて少し残念 

混雑さけて空いてるところ狙い
ぜんぶ私の波〜ストレスなし!

堤防脇からのゲッティング
笑っちゃうくらい楽チン♪
サイコー



太陽と青空の下でファンサーフ
とっても気持ちいい♪

少しだけ風は冷たいけれど
日差しは力強くなってる!

今日もイイナミのれてハピハピ☆

あ…でも良くない事あったんだ
ポリタンク落として割れた←



お腹ぺこぺこアフターサーフ
海を感じる可愛いカフェでランチ
フォト

BigMama'sCafe
■ハワイアンチキンのプレート
■ソイラテ
フォト

ボリューミーな美味しさ大満足♪
#一宮 #ビッグママーズ



きょうの夕空
綺麗な夕焼を映す川の流れ

#空が好き
#空のある風景
フォト
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