mixiユーザー(id:7626902)

日記一覧

Momonaからのお知らせです
2015年04月10日16:14

Momonaからのお知らせです。【各種講習会のお知らせ】・初心者講習会(無料):ランニング初心者向けに基礎の基礎から知識を積み上げていく内容です。毎回内容が違うので各担当者、各日程ごとのご参加をお勧めします。http://www.honolulu-marathon.com/honol

続きを読む

驚異のアルコール
2015年04月10日13:55

驚異のアルコール 40Kcal ダイエットビール 70Kcal ビール 73Kcal 赤ワイン 110Kcal 清酒 140Kcal 焼酎 飲むべきか or・・・ ----------------------------------------------Momonaでは今年もホノルルを走るみなさんをサポートします。各地で練習会を行っ

続きを読む

5月初心者合宿の開催のご案内 5月16日〜17日に長野県諏訪湖で初心者のための合宿を行います。 1泊2日でマラソンの基礎的な事からホノルルマラソンの詳細まで説明します。 諏訪湖は東京新宿から2時間 名古屋から3時間 大阪から4時間 1.ランニングフォーム

続きを読む