皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→1昨日より変化なしです。10:50頃にに緊張が強くなり1錠飲み12:20頃にもう1錠飲んで様子を見ていましたが16:30頃にもう1錠飲み落ち着きました。今日は頓服薬の量が多

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