楷書
� ［昭蠅鮠紊欧襦ヾ靄椶鰐椶旅發機＼騎里砲呂匹海任睥匹�
上手くいかない時は 肘を引く、肩が上がる、腋が開く ことが多く見られます
相手の手を意識せずに自分の手を上げることが結果としては一番わかりやすのですが
小指の筋が引っ張れれるように小指の先端から上がる という説明をよくします
頭を掻く 動作が一番イメージとしては近いです
�◆［昭蠎鵑鮓鮑垢垢襪海箸納蠢阿諒�の指（右とする）が相手の手・腕に触れる
持つではない のせるぐらい
持つ と腕に余計な力が入っているなと感じることが多くあります
�� 左足を横へ出す
ほぼ平行 特に上半身を捻るなどしない 上半身は�△両�態を維持する
�ぁ￣β�を引く
ひきつける幅は個人の好みで良い 肩幅程度から踵がつくまでで姿勢が崩れないこと
これで足を下げる隙間ができる
�ァ￣β�を下げながらお辞儀
手は 真下に落ちる 感じ 手を押さないし引かない
お辞儀をするために邪魔な右足を下げる という説明でも良いと思います
相手によって最善の説明方法を選択することが大事です
�Α〜蠎蠅良�を突きあげるように上体を起こす
特に腕を極めようとする必要は無し
手の位置・動きはボールが跳ね返る感じです
�А‐綢里魑�こしたら、相手の左肩・肘・手を90度にする
動けなくすることが大事で極めようとする必要はない
痛いと感じるのは相手であって、痛いと感じさせる必要はない
�─〜蠎蠅料囲咾鮴擇衢遒箸�
肘が先端である
�� 相手が崩れたら左手・左肩・右肩を結ぶ線が一直線になるようにして左腕を
引くように下がる
右肩を引くように下がるイメージを持つのが簡単かも？
本題
両手を上げる
相手次第で手の上がる位置は変わります
自分より腕が短ければ低くなりますし、長ければ前に出せたり通常より上げたりできます
両手首を交差する（右が手前）
相手の手を持つ のをやめようとしたら、これぐらいの感覚が自分には合います
手首を交差すれば右指先が相手の手首辺りに触れてます
足を横へ出す（左足）
そんなに大きく出す必要はないと思いますが、相手の腕の状態で歩幅は決まります
腕の弛みがとれた状態を維持する これは肌感覚で覚えるしかありません
お辞儀をする
最敬礼をする感じです 手を引き落とすとは違います
これも分かってくれば、手を落とす でも良くなるのでしょうが、現時点で私は無理です
同時に足を下げる（右足）
基本は真っ直ぐさげる でしょうが初動のみ真っ直ぐで、後は大体です
見た目は廻っているように動いていることもあります
大事なのは手の落ちる位置ではないかと私は思います
上体を起こす
ここは少しあやしい説明です
下げた足（右）に残った足を足をひきつけるように動きながら か
横に出した足（左）に下げた足を引き戻す かどちらが良いのか言い切れません
相手を崩しきれていたら後者で十分だと思いますが、なんとも言えません
手 だけをみれば跳ね上がるように動いている
基本は 肘を突き上げる と説明しています
この間に手を持ち替えてます 別に相手が手を離さなくても問題ありません
お辞儀により崩しができていれば、大体は手を離しているはずです
別に上体を起こしてから持ち替えてもかまいません
三教
相手の左肩・肘・手を90度にする ここは基本通りです
相手を動けなくすることが主目的です でないと相手の手を握り込んでしまいます
前腕を切り落とす
釣竿を振る 剣を斬り下ろす 肘の先端を切り下ろす 感じです
失敗する時は 引く 押す 前腕が寝る ことが多くみられます
相手を崩す（うつ伏せにする）
楷書と同じです 腕だけを引っ張っても崩れにくいと思います
長文失礼しました
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