人生の目的とは

人生の目的は、本当のじぶん
であるから、
それは、目的地、ではなく、
ほんらいの在るがままの自然さ
である

したがって、
緊張やストレスがいやされ
じぶんの本音や本質がわかるようになり（他人のことも）

人生においてあるべきすがた
がわかり（在るがままの記憶である平安さ）

必要以上に、小さいことを気にしなくなり

過去のトラウマを癒し、

人との信頼関係もおもいだすことになります。