効くわ…

クロストレーナー60分の効果は絶大、確かにジョグよりも効く。
発汗も多いし、膝への負担も少ない、いいところだらけじゃないか（笑）
身体も間違いなく胴回りがすっきりしている。
先週は1回、今週も1回60分ずつしているだけなのに。
身体に変化が出ると間違いなくモチベーションも上がる。

まだまだ寒い2月は続く、しっかりとトレーニング、ゴルフのスイング固めに精進しよう。
仕事は順調過ぎる、これに身体を作り、ゴルフの調子も上がると…いいね！

今気に入っているブランドが２つ。
１つは、allbirds、ここはシューズから入り、トレーニングウェア、下着と嵌りまくっている。シューズは6足ぐらい購入してる、何せ履き心地が良くシンプルなデザイン。
会社用のスリッパも購入（笑）

もう1つは、pandani、ここは自転車に嵌っていた頃からの愛用。
トレーニングウェアもさることながら、マスク、エコバッグ…
ここのいいのが普段着用のシャツ類、もう何枚購入しているかわからないぐらい。
最近でたｔシャツも1枚購入し色々とチェック、申し分なかったので全種類購入（笑）
廃番のパーカーとかも秀逸だった、一番はサイズ感、自転車ウェアメインだけに、フィット感、サイズ感が優れてる。

これらのブランドは両方共にサイズ感がいい、体形維持はこれらを着る為でもある。
家着、外出着、オシャレ着、ゴルフウェア、トレーニングウェア、人間は裸でいるのはお風呂と〇〇〇している時だけ（笑）
服は大事、何よりも大事。