mixiユーザー(id:1037473)

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78��
2022年02月01日09:03

体重が思うように減らない、年末年始の暴飲暴食のつけ。理想としては76�圈�筋肉量もあるのでこれぐらい。この2�圓�減らない、間食制限をしている、お腹が空くとミネラルウォーターにガム。今朝のホテル朝食も、目玉焼き（塩コショウ）、ソーセージにベーコン

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