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2020年12月06日21:19

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冠光寺流柔術

今日は起床〜瞑想〜念仏。

スクーターのオイル交換〜スーパーへ買い出し。

その後、東スポーツセンター冠光寺流柔術の稽古。

今回は保江先生の指導日だった。

今日もいい汗かいた!
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