本当の思い

『“食べたいとき”に“食べたいモノ”を“おいしく食べられる”ことは、最高のぜいたくだと思います。せっかく食べたいものを選べる環境があるのに、自分に制限をかけて我慢ばかりしていると、本当の感情や、体の声に鈍感になってしまいます。

これは食のことだけではないのです。もっと自分の本当の思いを大切にし、既成の概念にとらわれずに自由な選択をしてみてください。食べることはもちろん、人生のいろいろなことが、今よりずっと楽しくなるはずです。』（１０日間で人生が変わる食べ方　柏原ゆきよ　Gakken）

うわ〜そうか。おいしいものを、おいしく食べる。自分にとって、最高の贅沢かぁ。そうねぇ、そのはずだよねぇ。
ただまぁ、今や、ずいぶん「体の声」には鈍感になってしまっていて。インスタントラーメン（あ、僕は、「辛ラーメン」大好物。昔ながらのチキンラーメンも大好き。チャルメラも。ていうかここではその話ではなく。）なんか食べると、幸せを感じるまでになってしまっているからなぁ。おいしいものが分らなくなってきているかも。

食だけではないか。つまらないとは思うものの、見栄とか結構張ってしまうからなぁ。まぁ、そのことは別途考えるとして。