【健康】前回比0.6kg増の53.3kg 正月挟んでこれなら上出来

　帰省してお菓子を食べていたのに、増えたけれど、この体重なら上出来だ。
　ストレッチに筋トレもしているので、その効果が表れるのを待っている。

　しかし、一月は色々食べてしまう機会が多いので、気を付け続けなくてはならない。