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日記一覧
- 雨は夜更け過ぎに雪へと変わるのか (結果雪にはならずでも快晴)
- 2019年01月31日18:57
天気予報だと雨は雪に変わり積もるそうだ。 しかし、明日は晴天の予報。雪の日の朝は晴天という東京にありがちな天気になりそう。明日の朝はきれいな富士山が見られるのかしら。■関東に大雪情報 交通への影響や凍結に注意(日本気象協会 - 01月31日 16:21
- 【健康】傷が治る
- 2019年01月30日18:38
日曜日に指を包丁で切って、絆創膏を張っている。 その絆創膏がバンド・エイドのキパワーパッド。新しいタイプで半透明のゴムの様な物で傷口を別の素材覆ような部分もないし、通気性もなさそう。 半透明なので傷の具合がなんとなく見える。 傷から白い液
- 【Burning Man】Burner 仲間と集まる
- 2019年01月29日21:26
Burner 仲間が東京に来ていて、やはり Burner の家に集まっているので参加した。 集まったと言っても6人だが、MEETUPの他では少ない。 Burning Man の話もあったが、家に猫がいたので、猫に相手してもらっていた。 MEETUPでは説明役になってしまうのだが
- 【料理】野菜が安いのに唇が荒れる【健康】
- 2019年01月28日23:00
今冬は葉っぱ物野菜が安くて、緑を食べられる。 しかし、緑を食べているのに唇が荒れているのが悲しい。 野菜じゃ追いつけないくらいに乾燥と寒さにやられている。 朝夕だけだけれど、オリーブオイルを塗っている。 毎冬の事だから減量とは関係ないと
- おすそ分けを貰ってしまった
- 2019年01月27日20:26
友人夫妻から実家から送られてきた食べ切れないお米やコーヒーに素麺をおすそ分けで貰ってしまった。 お米は食べ切れない量だからだが、コーヒーは彼女たちはお気に入りの豆を選んで飲んでいるので、インスタントコーヒーは飲まないし、ペーパードリップの
- 『アイヌ文化フェスティバル』
- 2019年01月26日22:14
『アイヌ文化フェスティバル』は楽しくて面白くて、創作の発想にも繋がった。 アイヌの漫画を描いた樹るうさんのリツィートで知ったのだが行けて良かった。◎基調講演「『ゴールデンカムイ』から知る・楽しむアイヌ文化」中川裕 『ゴールデンカムイ』は名
- 【健康】先週比0.6kg減の56.6kgで約6kg減
- 2019年01月25日20:06
56.6kgになっていた。先週比0.6�垳困悩能鉄�より6kg近く減っている。 今週はたいして運動していなかったから、こんなものだろう。それに1kg減るよりも逆に安心できる。急激よりはゆっくり減量したい。 しかし、体重が減っている実感がない。腹回りが減
- 【Burning Man 2019】The Man が発表された
- 2019年01月24日19:29
"Burning Man 2019" の "The Man" のデザインが発表された。 "The Metamorphosis of the 2019 Man Base" 包帯を解かれたような、繭から羽化したような"The Man"。 説明にも「繭」とある。 Art Theme である "Metamorphoses" を判りやすく表している。
- 【健康】牛乳依存症はないみたい
- 2019年01月23日19:25
牛乳を飲まなくなって半月経ったが禁断症状はない。 牛乳に対する依存症はないようだ。 しかし、栄養価の高い牛乳を止めてしまっているので、タンパク質やカルシウムの摂取が減ってしまっているから何とかしなければならない。 幸い、無脂肪ヨーグルトは
Burner の赤い人、浜崎健さんの『KEN HAMAZAKI IN-FLIGHT PAINTING 2017-2018 EXHIBITION』が彼の浜崎健立美術館で開催される。 帰省期間中にも続いているので、2月21日に訪れてみよう。 浜崎健さんは常に赤い人だ。プラヤだけではなく、パフォーマンスの
- 【料理】朝食を順繰りに
- 2019年01月21日18:43
カルディでいろいろ買ってしまった物は食べなければならない。 という訳で、玄米とブルグルと蕎麦を順繰りに朝飯で食べている。 基本は玄米を隔日にして合間にブルグルと蕎麦を交代にしている。 蕎麦は蕎麦をたべるだけではなく、蕎麦湯も出来るので牛
- 【料理】白カボチャおはぎ
- 2019年01月20日21:19
白カボチャで餡を炊いておはぎを作った。 ほくほくとして甘味も強いカボチャであるが、餡なので黒砂糖を加えてより甘くした。 それにしてもカボチャ餡は簡単だ。豆もいらない。 味醂と薄口醤油で照りと隠し味。1.カボチャを圧力鍋で蒸す。2.カボチャの皮
- 【料理】鶏ささみ2kgパック430円(税込み)
- 2019年01月19日21:47
鶏ささみの2kgパックが430円(税込み)になっていた。消費期限は1月21日までだったが、これは買わざるを得ない。 それに、鶏ささみは脂肪も少ないので今の私にはぴったりだ。 2kgパックを買うと下拵えが重要だが、鶏胸肉と似たようなもの。 38本あったので
- 【健康】先週比1.0kg減の57.1kg
- 2019年01月18日18:46
まさか一週間で 1.0kg も減っているとは思ってもみなかった。 これで最重期よりも二か月で 5kg 減である。 ひと月に 2.0kg 位の減少を想定していたのだから、ほんまかいなという気持ちだ。 LDLと内臓脂肪が減少してくれていれば良いのだが。 この一週間
- Lufthansa を見て胸がキューッととなる
- 2019年01月17日19:49
羽田空港の国際線線ターミナルから Lufthansa のA350が離れるのを見た。 それを見ていると胸がキューッとなった。乗りたい、憧れ、懐かしさなどの気持ち。 新塗装ではなく、慣れ親しんだ旧塗装だったのもあるだろう。 これはANAなどを見ていても湧きあが
- 【帰省】２月の帰省の航空券
- 2019年01月16日19:15
２月の帰省は父の命日に合わせている。 その航空券を購入したのだが、セールどころか安かった時期をも逃してしまい、だいぶ高くなってしまった。 それでも、空港への足を含めても新幹線の往復よりは安いが片道は超えてしまった。 片道づつ航空会社を変え
- 【Burning Man 2019】絵を描く
- 2019年01月15日21:42
"Burning Man 2019" の衣装の絵をいくつも描いている。 ようやっと様々な絵を描けるようになってきたが、まだ決まりだというのはない。 しかし、これだという物は見えてきた。 2018の呪縛から抜け出せてきたようだ。 楽しいものを楽しく作りたい。 衣
- 【Burning Man】美術館のキューレターからみた "Burning Man"
- 2019年01月14日17:41
TED 2018 での Nora Atkinson の講演。 美術館のキューレターから見たARTとしての"Burning Man"。 キューレターの視点が述べられている。 日本語訳をされた方おられたので、その訳文。 Nora Atkinson| TED2018Why art thrives at Burning Man00:00それ
- 二子玉川のどんと焼き
- 2019年01月13日18:39
"Burning Man" 仲間を誘って二子玉川のどんと焼き。 しかし、ひとりは事前に来るのを知っていたので逢えたのだが、もうひとり来ていたのに気付かず逢えなかった。ものすごく人が多いわけではなかったのだが、やはり来るかどうかわからなかったら気付きにく
- カルディでブルグルが終売かも→再開していた
- 2019年01月12日17:43
ブルグルの丸粒が売り切りで一袋50円になっていた。 ブルグルの細挽も50円の売り切りになっていたが賞味期限が19年２月末なのでそれもありかと思ったが、これの期限は2019年11月なのでまだまだである。 店員さんに訊いてみたら、売れなかった、お客さんの
- 【健康】正月明けなのに58.1kgになってた
- 2019年01月11日18:45
正月明けなのに0.9kg減って58.1kgになっていた。 最大値の62kgからは概ね4kg減になっている。 正月で帰省中も食べ過ぎないようにしていたのが功を奏したのだろう。 牛乳も週初めに2本飲んで終わりにして、今は飲んでいない。 牛乳を飲まなくてもタンパ
- 家計簿再開
- 2019年01月10日18:19
一昨年辺りから中断していた家計簿を再開した。 生活と創作再建の一環でもある。 再開してみると、なんで面倒になってしまったのかと思うくらい簡単なことだ。 しかし、再開するのに何年も掛かってしまった。 再開できたのは新年になって気分が切り替え
- 【健康】牛乳を減らそう
- 2019年01月09日20:01
健康診断の結果が悪すぎたのだが、思い当たる事がある。 牛乳の飲み過ぎだ。それも普通の牛乳を一日１Lは飲み過ぎだろう。 これから牛乳を減らすか、無脂肪乳に変えるかだ。 日常生活の中で摂取する水分のほとんどは牛乳である。他は味噌汁。水はむろん
- 【健康】２０１８年の健康診断結果
- 2019年01月09日19:53
三年ぶりの健康診断である。 LDL-コレステロールの値が悪過ぎなうえ、HDLとLDLの比率も悪過ぎ。 脂質異常症になっていて、医者からは投薬治療を勧められてしまった。 しかし、なんとか投薬ではなく、食事と運動で改善したい。 2018年12月 (15年10月 1
- 【Burning Man 2018】2018年は失敗作
- 2019年01月08日21:54
友人と会って話をした。 2018は失敗だったと言えるようになった。 友人達から指摘されても取り繕っていたが、それはやめた。 制作中からグチャグチャになってしまい、作品にならなかった。 そのまま、本番に入ってもまともに来たのは一回だけ。 それ
- 【帰省】『青春18切符』が売れた
- 2019年01月07日21:23
『青春18切符』の残１回が1300円で売れた。希望以上の額だ。 買値は３回8250円だから2回が6950円になり一回分は3475円。 他では買取をやめていたり、余ってるので700円なんてのもあったので助かった。
- 【帰省】東京に戻ってきた
- 2019年01月06日23:40
新年の東京。既に正月気分は終わっているみたい。 東京に戻る電車の中は帰省帰りらしい人達がいたのに。 大阪と京都の間でトラブルがあって30分程電車が遅れて、最終的に戻るのが1時間近く遅くなってしまったが、その程度は織り込み済みで、最終にはし
- 【帰省】お城がちょっと黒くなった
- 2019年01月06日11:31
修理直後の真っ白ケッケ感がかすんできた。 お城の屋根、目地漆喰が黒ずんできて、屋根が黒く見えるので、壁の白さとのコントラストが強くなってきている。 昨晩はイワシつみれ鍋、今朝はトマトビーフカレー。 という訳で姫路出発。
- 【帰省】雑草に愛おしさ
- 2019年01月05日13:50
夏の雑草は藪蚊が潜んでいたりする鬱陶しさがあるが、冬の雑草は緑が少ないなかの生き生きした緑で愛おしさすら感じてしまう。 もともと雑草が繁茂しているのには面白さを感じているので、抜いて「綺麗」にしようとはあまり思っていないのだが、冬だと抜く
- 【帰省】新年４日は帰省中唯一の平日
- 2019年01月04日12:27
朝は平日にしかできない事をした。 雲一つない快晴のもと、母にとっては新年初外出。 昨晩は海老と春菊入りのバインミーを作ってみたがうまくいかなかった皮がカリッととはならずにもちっとであった。 皮系の料理、餃子等は鬼門だ。ゴイクンに使うライス
