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2017年02月01日23:22

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後量手首取り一教　(楷書）

①　両手首を曲げ、指先を上に向ける
②　両指先をこめかみま辺りまで上げてきて、指先を前方へ向ける
③　左足を軽く外側へ出す
④　お辞儀をする(最敬礼）　頭が下がりきったら両腕が伸びる（下がる）
⑤　両腕はそのままに上半身を起こす
　　　右手　受けの左肘辺りにのせる
　　　左手　適当に持ち替えて、手の甲辺りを持ち一教の形をとる
⑥　受けの左腋の付け根に右腰を当てつつ前に出る

一教の基本は受けがうつむいたとき
両肩を結ぶ線が押さえている手首（腕）より下にあること

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