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アイスコーヒーを飲むと、一時的な動悸を自覚する。

実際に、頻脈になるわけではないのだけれど

胸のあたりがザワザワする感じがする。

視線は固定され、呼吸回数は制限される。

ちょっとした全身の硬直とともに、集中がおとずれる。

シャキッとする。

思考の広がりが制限され、それが、心地よく感じられる。

上記のような心身の変化が

100mlくらいのコーヒーでも1時間程度続く。

食欲は抑えられ、不思議と何も食べたくなくなる。

その後、数時間以内に食事を摂取すると

腹痛、下痢症状がでることがあり、注意を要する。


リラックスが弛緩というなら

僕の場合、コーヒータイムは緊張しており

リラックスしているわけではない。


アイスコーヒーを飲みながら、そんなことを書いてみた。


なにか、新しいことを、毎日、ふたつ。
・子供が僕のために、お弁当（サンドイッチ）を作ってくれた。
・子供が、「自分には結婚願望がある」という話をしてくれた。