週報(24/12/30〜) ダウン

仕事納めの次の土曜日、私自身の通院に出かけた後、体に寒気が走った。
通院前に部屋の掃除をしたせいで寒気がしたのかと思っていたのだが、それにしては寒気が強い。
家に帰って来て熱を測ってみると、軽く37.5度を超えていた。
　
元々この日は宅配便が届く日になっていたため、家から出かけられない。
そのため食事以外は何もせずに寝ていたのだが、夕食は何かしら食べないといけないので買い出しに出かけた。
スーパーから帰ってくる際に寒気は強くなった。
熱を測ると38度を超えた。
食事を取った後は、お風呂にも入らずそのまま寝る事にした。
寝る前に測ってみると38.7度になっていた。
　
翌日も熱は左程さがらず38度台をキープしていた。
さすがに外に出かける気がしないので、眠り込んでいた。
　
翌日の月曜日になり、ようやく熱が下がり37度台後半。
銀行の用事があるため、出かけざるを得ず、歩き回っていた。
　
大晦日の火曜日は37度前後にまで、ようやく下がった。
買い出しのためスーパーに出かけるものの、それ以外は左程動き回らずに一日を終えた。
　
元日の水曜日は、完全にピークを越え平熱に戻った。
動きたいのはやまやまであるのだが、静養としてゆっくり休んだ。
　
翌2日の木曜日から本格始動で、例年通りの大宮氷川神社への初詣に出かけた。
今年もまたルールが変わり、境内へ入るには表参道(大宮駅側からの出店がある場所)からの一本のみとなった。
今回はたまたま出店を見ながら歩こうとしていたので、運良く列にそのまま並ぶ感じになった。
また一本道になったおかげもあり、境内に入ってからはスムーズに移動でき、お詣り自体も帰りも楽になった。
　
翌3日の金曜日は、前日の反動からゆっくりと休暇。
　
翌4日の土曜日は、年末に行こうとしていたが行かれなかった、高尾山登山を決行。
年末は例年行事と化してきたが、新年は初めて。
やはり正月明けの登山客は少ないだろうと見込んでいたのだが、半分当たりだった。
年末に比べれば出足は鈍く、山頂でも大混雑は避けられた。
今回は珍しく薬王院経由で下山したのだが、1/4にもなると初詣の出足もやや減っていたので、混雑を上手に避けられた。
　
帰りは、前から行きたかった「竜泉寺の湯 八王子みなみ野店」へ。
京王片倉駅から徒歩圏内という事で、非常に行きやすかった。
店内に入ると「少し広い」という印象が持てた。
店内は混雑しているのだが、浴室自体が広いので、大混雑の一歩手前で館内は周っていた。
高尾山登山で体が冷えすぎていた関係で、浴槽に入っていると簡単にのぼせてしまった。
湯冷めさせようとすると、今度は寒すぎる。
体温調整が上手に行えず、このままいくと風邪のぶり返しになりそうな気がしたので、1時間で早出にしてしまった。
結局は家に帰るまで、上手に体温調整が出来ず、なんとなく寒かったので、早出して正解ではあった。
　
本日5日は、普段通りの生活パターンに戻した日曜日とした。