4926

近頃、ブルーライトカット眼鏡を利用している。

効果の程はわからないが

少しは目の負担が小さいのかもしれない。

2025年はじめから、職場が新しくなった。

以後、便秘がちで、服薬をつづけている。

いつになったら

以前のようないいウンチにもどるだろう。

膝、腰、股関節など、骨格筋は不具合なくいけている。

ありがたいこと。

そういえば、悪寒・鼻水の症状、偏頭痛にともなう視野障害、

それから、（冷えにともなう）腹痛→下痢の3症状は

しばらく起きていない。

体調管理を継続しよう。


魚の未来

海洋プラスチックの人体への悪影響が明らかになったら、途端に人間は魚介類を食することをやめ、これが契機となり、魚の個体数は増加し、海が豊かになる・・。なんていうことはなくて、海は汚れ、魚の種、個体数は減るだろうな。