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運動不足にならないようにと

夜に散歩をしたり、時々、プールへ行ったり、

妻とランニングすることもある。

こういった行為を持続的なものにできるように

マラソンなどのイベントに参加したりもする。

イベントに、トライアスロンを組み込んでみようか思案中。

「走る（ラン）」という行為が

身体に馴染まず、苦手になりつつあるが

スイムと、サイクリングは楽しめる。

レース感覚で泳いだり、自転車をこいだりすることはないが

ちょっとした負荷をかけるのはよいだろう。


さあ、3月だ。

明日は雨。


うれしい思い出

子供の学校行事に参加した。子供がうれしそうだったので、僕もうれしかった。担任の先生が、自分と同じ高校出身だということを知った。よい先生だった。