悪あがき

年齢とともに体力はなくなるのは自然なこと、特にこのところの暑さはきつい、早朝のジョギングでも汗が噴き出てしまう。散歩に切り替え、所々で小走り、衰えるけど、少し頑張る日常が続いている。この頑張りも捨てるとかえって体は動かなくなる。体調が悪いと思い少し寝ていると一向に良くならない、少しだけでもよいから体を動かして回復を待つのが懸命の処置、今を少しだけ頑張る生き方もよい、押し寄せる老化の波をさらりと収めて生きる。少しの頑張りを重ねていこう。