今日のお弁当

焼き大根炊き込みご飯　
マグロ尾身ステーキ　
ほうれん草ナムル　
大豆の煮物　
たまご焼き(ほうれん草)　

お弁当はまた来週〜
参考レシピ　
【食養レシピ】ホントに簡単！じんわり香ばし、焼き大根の炊き込みごはん。
http://macrobiotic-daisuki.jp/takikomi-macrobiotic-recipe-11506.html

まぐろのテールステーキ
http://cookpad.com/recipe/2059794

ごま油が美味しいほうれん草ナムル
http://cookpad.com/recipe/1306043