過活動膀胱とか頻尿とか、年齢が上がってくると困った問題が取り上げられているが内臓の下垂と同じものであろうと思われる。セクハラの問題で、骨盤底筋に直接触れるわけにはいかないが、肩凝りや腰痛と同じ筋肉の機能低下が考えられる。骨盤底筋を鍛える運動

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