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日記一覧

ブライダルエステやブライダル整体に通いましたか。挙式される方、された方にこのような質問をしているデータを見ましたがYESの方が約60%NOの方が約40%このような結果になっています。さらにブライダルエステやブライダル整体以外でエステや整体に通っていま

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サロンにお越しのお客様には受けていただいたお手入れや楽しいお話しなどでリフレッシュ&リラックスしていただいておりますが1回や2回だけでは蓄積されている疲れやダメージを本来の状態まで引き上げるのはなかなか難しくなっております。一時的に良くなった

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平均寿命が80歳くらいになっていますが寿命がくる直前まで元気に健康的にバリバリ働いたり動いたりしているという訳ではないですよね。多くの場合は支援や介護を必要とする期間があると思います。自立した生活を送れる期間を健康寿命と言いますが平均寿命より

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お体のお疲れが溜まっている方も当然、多くいらっしゃいますがこの疲れが老化を促進させています。疲れている人は老けて見られがちですがこれは表情の暗さだけの問題ではなくて疲れと老化の間には密接なつながりがあるから。疲れと老化のメカニズムは同じで活

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日本人は忙しすぎや働きすぎと言われることも多いと思いますがお客様のお話しを伺っていると実際にその通りと感じております。そのような日々を過ごしていると当然、お体にダメージが残ってしまい疲れが溜まってきますよね。この疲れは主観的な要素が強く軽視

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ドンドンと暑さが増していますがすぐにサマーシーズンが訪れますよね。夏になってくると冷たい食べ物や飲み物、冷房など体を冷やしがちです。冷やしすぎは夏バテや体のだるさの原因にも。そんな時に当サロンのドームサウナをご活用くださいね。体の芯部を遠赤

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お客様にビフォーアフター写真で変化を確認いただいておりますが左右のどちらかに傾いている方も少なくありません。原因は普段の生活環境にありますが信号待ちや電車待ちコンビニやスーパーでのレジ待ちでは無意識に休めの姿勢で片脚荷重に。軸脚側の筋肉ばか

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疲労は、自覚はなくても体の活動能力は低下している状態で気付かずに活動し続ければ最悪の場合、過労死などの急激な破綻につながることもあるため注意が必要ですよね。こうした自覚しにくい疲労の状態を知るためにも慢性的な疲労に陥る前に自分の疲れの状態に

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ゴールデンウィークが近づいておりますがスケジュールはお決まりですか。今年もコロナの影響が続いており行動の制限もあるとは思いますがお休みがある方はリフレッシュをしたり時間を有意義に過ごしていただければと思います。また仕事や勉強がガッツリとある

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ビフォーアフター全身美矯正&ドームサウナ&ヘッドマッサージ環境の変化に伴ってのお体へのダメージやストレスなどお疲れの状態でしたがお手入れ後は姿勢改善など変化がありました。4月や5月はお疲れの方もさらに多くいらっしゃいますので当サロンの全身美矯

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◆ご来店ありがとうございます◆りほさんInstagram https://www.instagram.com/ri1ho/メニュー:全身美矯正&ヘッドマッサージご感想メッセージありがとうございます。【Wemias LINE公式】チャットから簡単にご予約・お問い合わせができます@wemiashttps://

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お客様のお体で気になる部分で腰痛がありますが生活やお仕事などで重たいものを持ち上げたり運んだりする作業が発生する場面がありますよね。そのような時には特に腰痛に気をつけていただきたいと思います。膝を曲げずに重たい荷物を持ち上げようとすると腰に

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お客様のカウンセリングで日々のお疲れが溜まってお体が硬くなっている方も多くいらっしゃいますがみなさんはお体の柔軟性をどれくらい大切にされていますか。運動をはじめる際に体脂肪を減らして痩せたい筋肉をつけてかっこよくなりなたい運動で健康的な体を

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お客様のお話を伺っていると仕事や勉強はもちろんですが他にも色々とやることがあって基本的にはスケジュールがパンパンになっています。そうなってくると緊張の時間がより長くなってきますよね。疲れがとれないミスが増えたちょっとしたことも億劫になどこん

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お客様のお体のお疲れやご負担の多くは仕事や勉強、アルバイトでの環境が大きく影響しています。明らかに環境によってお体が疲れたりダメージを受けることがハッキリと分かってもすぐに違う環境にすることは難しいですよね。これから新しい環境を選ばれる方に

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お客様にはビフォーアフターの写真で変化をご確認いただいておりますがその時に太ももが少しスッキリと細くなっているところもあります。太ももの前がパンパンになっている方も多くいらっしゃいますよね。その部分がスッキリすると脚全体の見た目に大きく影響

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お越しいただいたお客様のカウンセリングでお風呂に浸かっているシャワーで済ませているここも重要なポイントでお聞きしています。基本的には毎日のことになりますので効果に違いがあれば大きな差になっていきますよね。結論はお風呂に浸かる方がお体には良い

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介護士さんのお客様も時々いらっしゃいますが総じてお体へのご負担が大きくて硬くなったり可動域が狭くなったりお疲れが溜まるお仕事だと改めて感じております。訪問介護など現場で活躍されるところにデスクワークの事務仕事も合わせてさらにお体にご負担がか

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ゴールデンウィークも近づいてきましたがスケジュールはお決まりですか。コロナの影響がまだ続いていますので以前のように行動するのも難しいところもありますよね。春になると環境の変化が多く緊張する場面も増えて交感神経が活発になりやすくなります。これ

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施術をおこなっていると硬くなっていたり詰まっているところは個人差はありますが痛みを感じられて声を出される方もいらっしゃいますが時々、くすぐったい反応をされる方もいらっしゃいます。色々な考え方があると思いますが血流の滞りによって神経過敏になっ

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はじめてご来店の方でボディケアで受けられる初回限定コースにはヘッドマッサージが付いておりますが多くの方が頭皮が硬くなっていることに驚かれております。肩こりや腰痛、脚などは気にされていると思いますが意外に頭皮まで意識されている方は少ないのでは

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多くのお客様が色々な部位を含めて体が硬いことを気にされておりますがこの体が硬くなるというのは関節の可動域が狭くなるということになってきますよね。筋肉、骨、関節、靭帯などの関節周囲にある組織などさまざまな部位の要因が考えられますが可動域が低下

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お客様の中で夜行バスで東京に帰られる方も時々いらっしゃいます。バスで長時間移動する場合脚のむくみなどツラくなりますよね。バス移動で疲れやしんどさを感じるのは体を動かさないことによる肉体疲労や同じ空間に長時間拘束されることによる心理的な疲労が

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日本人の歯の色や健康への意識が低いと言われておりますが実際その通りと思います。ホワイトニングでご来店のお客様にカウンセリングをおこなうとはじめて受けられる方が結構いらっしゃいます。多くの方がすでにホワイトニングを経験済みと思っておりましたの

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少し前のデータになりますが画像にあるように日本人のフィットネスジムへの参加が極端に少ないのが分かります。ジムに通うことが美容や健康の全てではありませんが1つの大きな目安にはなってきますよね。他にも自分を健康だと思うかどうかの調査で日本は加盟

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アクティブレストとは日本語では「積極的休養」と呼び疲れた時にあえて体を適度に動かして血流を良くし、疲労物質を効率的に排出させ疲労回復を早めます。体の疲れには種類がありスポーツをおこなったり肉体労働をするなどの体を使った疲れは疲労物質が筋肉内

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肩こりや腰痛が気になるお客様も多くいらっしゃいますが最終的には猫背を改善して姿勢を綺麗にしたいことに繋がっていきます。正しい姿勢をキープできるとよりスリムに見えますし綺麗さがアップさらに嬉しい恩恵として体幹を支える筋肉が自然に強くなりボディ

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はじめてのお客様にカウンセリングをおこないますが目的を大きく分けるとダイエットと姿勢改善になってきます。ダイエットにしても、姿勢改善にしても太ってしまった、姿勢が崩れてしまったその原因を知る必要がありますよね。原因によってあとの進め方が変わ

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お客様にカウンセリングをおこなったりお手入れ中にお話をしたり色々とお聞きするのですが環境が行動に及ぼす影響がかなり大きいことに改めて気付かされます。多くのお客様がお体ケアをしたいが時間が無くて出来ないというお話をされますがこれはお客様の怠け

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まやさんInstagram https://www.instagram.com/flor__ra_1/ご感想メッセージの撮影ご協力ありがとうございます。メニュー:全身美矯正&ヘッドマッサージ肩や腰が気になるところでお手入れ後、スッキリ楽になっていただけました。またお体ケアやリラクゼーシ

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