朝、午前、午後、夕方、夜、この５つに分解し、各々にメインテーマを与え、生活の充実を図る。タスク管理もこのセッションごとに設け管理する方法を取り入れを計画している。ホモドーロを実現しようとしたが２５分枠ではどうしても集中が途切れてしまう。最後

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