走るのにはちょうど良い季節、走っても汗がそれほどでないので気持ちが良い、今でもこの季節になると自分は寒冷地仕様などと考えてしまう。少し寒いくらいが自分の頭にはちょうど良い、ただ気になるのは血圧が上がり気味になること、体への配慮も考えてもう少

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