いつものようにジモティーを徘徊してたらちょうど良いサイズの冷蔵ショーケースが2万円で売りに出されてたので即買いとても綺麗に使われてたようでとても良い買い物ができました♪なんとか一人で店の前まで運んだけどかなり重いwカウンターを乗り越えての搬
2月の営業案内です。今月からというか今年から、毎週日曜定休+月曜祝日定休にしようと思います。2月3日の節分は尾張四観音の恵方である荒子観音に写真撮りに行こうかな?って考えてます。誰か一緒に行きませんか?2月14日のバレンタインデーは逆チョコをちょ
基本目標 毎月1.8kg減 2月初体重119.6kg-1.8kg=2月末には食前体重117.8kg1ヶ月 12960kcalアンダー1週間 3024kcalアンダー1日 432kcalアンダー・2/23〜2/29の目標118.6kgの基礎代謝2263kcal+生活代謝1698kcal=3961kcal基礎代謝+生活代謝=3961kcal×7日