昨日はおざわさんで退院お祝いをして頂きました♪いや〜美味しかった朝食抜きで挑んだのでカロリーオーバーにはなってないです
125kg 基礎代謝+生活代謝=4110kcal目標 毎月1.8kg減脂肪細胞1.8kgを燃焼させるのに必要なカロリーは1ヶ月 12960kcalアンダー1週間 3024kcalアンダー1日 432kcalアンダーダイエット日記2020年02月期https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1974525152&owner_i
財布紛失対策としてスマートタグを検討してます。スマートタグを財布の中に入れておいて、スマホとBluetooth接続させておき、信号が途切れたら音が鳴るというもの任意でスマホから音を鳴らせることもできるし、スマートタグのボタンを押すとスマホの音も鳴る
財布戻ってキタ━━━(゚∀゚).━━━!!!外出届出して自宅に帰ってきたら宅急便の不在票があったので再配達してもらったら財布でした♪差出人「西 友子」さんって誰だろ?と思ってたけどSEIYUだからかww現金(3万円ぐらい)は全部なくなってたけど、再度誰か拾