一般的には　座技呼吸法　と呼ばれているのでしょうか？普段は試技を横から見ていることが多いのですが、今回後から眺めてみました色々と個人差はあるのでしょうが、一例として捉えてください　・　初動がばればれ　・　両肩が内側へはいっていく　・　進行方

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