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日記一覧

〜ナショナルジオグラフィック2023.12.22〜腸内微生物叢は、健康的な食生活を再開したり、薬の服用を止めたりすれば比較的早く回復する。つまり、腸内微生物叢を本当に維持・改善するには、長期にわたって健康的な食生活を送るしかない。専門家は、穀類や野菜

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〜ギガザイン2023.8.9〜生後3カ月のマウスと生後2年のマウスを結合して循環系を共有させたところ、高齢のマウスの寿命が10%延長されたことが分かりました。12週間にわたり結合状態を維持し、2匹は同じ血液や細胞を共有しました。12週間という期間は、人間で

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〜ヘルスデーニュース2023.8.16〜タバコやお酒を控えたり、熱がこもりにくいタイプの下着を履く、禁欲期間が長くならないようにするといった生活習慣の見直しによって、精液の質が改善する可能性を示す研究結果が報告された。不妊外来を受診した男性に対して

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〜ケアネットニュース2023.8.14〜高齢者が睡眠中にエッセンシャルオイルの香りに曝露することで、記憶力が大幅に改善したという研究結果が報告された(米国・カリフォルニア大学)。認知機能障害や認知症のない60〜85歳の男女43人を対象に睡眠時にエッセンシ

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〜ギズモード2023.7.22〜人間には生まれつき乳歯と永久歯のほかに「第3生歯」があるんですけど、昔の人は短命だったので永久歯で間に合っちゃって、第3の歯まで出番は回ってきませんでした。研究班は第3の歯の成長を抑えている犯人を特定し(タンパク質「USAG-1」

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〜ナショナルジオグラフィック2023.7.17〜マダニの多くの種は、草の葉によじ登り、フック状の脚を伸ばしてじっと宿主となる獲物を待つ。そして、シカやヒツジ、ネズミなどが通りかかったら瞬時に脚を掛けなければならない。しかし、野生で採取したリシヌスマ

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〜ナショナルジオグラフィック2023.7.6〜どんなに気難しい人間でも、赤ちゃんに話しかけるときには、そのふっくらした頬を見て、思わず顔が緩んでしまうものだ。そして、短い文で、言葉を強調して、全体的に歌を歌っているようなリズムで話しかけてしまう。「

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〜AFP通信2023.7.1〜オーストラリアは特定の精神疾患の治療薬として、合成麻薬「MDMA」と幻覚作用のあるキノコ「マジックマッシュルーム」の医療目的での使用を承認した。 認定を受けた精神科医は心的外傷後ストレス障害(PTSD)や一部のうつ病の治療に「エ

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〜ケアネットニュース2023.6.21〜辛い食物摂取は、アルツハイマー病関連の認知機能低下(エピソード記憶)の予測因子であり、とくに身体活動量の低い高齢者では悪化する可能性があることを報告(韓国・順天郷大学校)。https://www.carenet.com/news/general/

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〜AFP通信2023.6.15〜スリランカ軍の病院でこのほど、62歳の退役軍曹から世界最大の腎臓結石が摘出された。結石の重さは801グラムで、男性の平均的な腎臓の重さの約5倍。長さも平均的な腎臓が約10〜12センチであるのに対し、13.37センチあった。今回の結石は

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〜ナショナルジオグラフィック2023.6.9〜新しい化石種「Eoarctos vorax」。約3200万年前、現在の米国ノースダコタ州の川辺に暮らしていた。現存するどの哺乳類にも似ていない。知られている限り、殻をもつ動物を食べた最古の哺乳類で、アライグマのような体格

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〜ギガザイン2023.5.25〜事故で首の脊髄を損傷したゲルト・ヤン・オスカム氏。事故により足と腕の一部がまひしてしまいました。オスカム氏の頭蓋骨へインプラントを挿入し、すでにオスカム氏の体内にあった脊椎インプラントと組み合わせ、脳の信号を送受信さ

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〜ケアネット〜ニュース2023.5.24〜世界保健機関は、非糖質系甘味料に関するガイドラインを公開し、体重コントロールや非伝染性疾患のリスク低減を目的として非糖質系甘味料を摂取しないよう勧告する、と発表した。この勧告は、新たな研究のシステマティック

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〜ギガザイン2023.5.16〜アメリカ国立アレルギー感染症研究所の研究者が開発したインフルエンザウイルスのmRNAワクチン「H1ssF-3928 mRNA-LNP」の、第1相臨床試験の被験者登録がスタートしました。従来のような株を予測する必要がない「万能インフルエンザウ

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〜ヘルスデーニュース2023.4.24〜不妊治療を受けるカップルは、80%の確率で子どもの性別を選べるようになる可能性があるかもしれない。精子を選別する技術はこれまでにもいくつか試されてきたが、重量で分類する新たな方法は、これまでの方法に比べてはるか

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〜日経BP2023.4.26〜薬剤師:「今回もお薬の内容は変わっていないですね。ところで、前回、コーラの話をさせていただきましたが、覚えていらっしゃいますか?」患者:「はい。血糖値によくないという話ですよね。ちゃんと減らしましたよ」 ↓しかし!患者に

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〜ナショナルジオグラフィック2023.3.16〜明確な答えはまだ出ていないが、大きく分けて2つの学説がある。1つ目は、体の組織に長年かけて蓄積された傷みや摩耗のせいで老化が進むという説。細胞に老廃物がたまり、バックアップシステムが壊れ、修復のメカニズ

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〜ナショナルジオグラフィック2023.3.6〜年老いても心臓や脳、体のあちこちを若返らせることができたら──。それが、長寿研究における主役のひとつ、「セノリティクス」(老化細胞除去薬)の将来に寄せられる熱い期待だ。細胞分裂を停止した「老化細胞」は、

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〜ケアネットニュース2023.4.6〜日本人7万8,153人の健康診断データを用いて横断研究を実施した結果、飲酒量をエタノール含有量で統一した場合、ビールでの血清尿酸値上昇は大きく、ワインでは中程度の上昇、日本酒での上昇はわずかで有意ではなかったことが示

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〜ケアネットニュース2023.4.4〜Helicobacter pylori(HP)感染は胃がんの原因と考えられているが、逆にHP陽性の進行胃がん患者の生存率がHP陰性患者よりも高いことがさまざまな国の研究で報告されている。「本研究では、HP陽性者は陰性者よりがん発生率が高

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〜ナショナルジオグラフィック2023.3.23〜米ブリガムヤング大学の研究チームが、1900年以降に行われた148の研究を分析したところ、社会的つながりが強い人はそうでない人に比べて、追跡終了時に生存していた確率が50%高かったことが明らかになった。分析によ

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〜ヘルスデーニュース2023.3.22〜無作為に、カロリー制限群と対照群に二分。カロリー制限群には摂取カロリーを研究参加時点から25%減らす介入が行われた。そのため、最初の約1カ月間は研究者から調理済みの食事が1日3食支給された。また最初の24週間は、食事

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〜ケアネットニュース2023.3.3〜体外受精で授かった子供の学齢期の発達と教育の成果は、自然妊娠の子供と同等である(オーストラリア・メルボルン大学)。自然妊娠の子供と比較して、4〜6歳の発達上の脆弱性のリスクに対する体外受精の因果関係はなく、調整リ

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〜ナショナルジオグラフィック202.2.10〜可視光を99.98%以上吸収しほとんど反射しない「至高の暗黒シート」を産業技術総合研究所と量子科学技術研究開発機構の研究グループが開発した。カシューナッツの殻から抽出したポリフェノール類の「カシューオイル」

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〜ケアネットニュース〜食物繊維の総摂取量は、成人のうつ病オッズ比の10%低下および青少年のうつ病オッズ比の57%低下と関連していた(イラン・テヘラン医科大学)。用量反応メタ解析では、成人において食物繊維の総摂取量とうつ病オッズ比との間に逆線形関

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〜ナショナルジオグラフィック2023.2.1〜私たちの体のおよそ半分は水。一般的な成人男性で体の53%、成人女性で45%、乳児では60%を占めるという。この量を維持するため、私たちは飲んだり、食事や呼吸をしたりして水分を取る。ここでストック、つまり体に含

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昼寝とうつ病リスク
2023年02月14日08:54

〜ケアネットニュース2023.2.13〜昼寝はうつ病の予測因子であることが示唆された(中国・江西科技師範大学)。昼寝をしている人は、抑うつ症状のリスクが高かった(オッズ比:1.15)。https://www.carenet.com/news/general/carenet/55906【昼寝は20分まで

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〜ヘルスデーニュース2023.1.25〜そのアリは、もう自分の意志で体を動かすことはできない。ふらふらと巣から離れ、葉にしがみついて、そこで死ぬのを待つだけだ。やがて菌が体を食い尽くし、頭を破って現れて、空中に胞子をまき散らす(米セントラルフロリダ

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〜ナショナルジオグラフィック2023.1.26〜ウイルスは宿主に新しい遺伝子を挿入することで進化を促すこともある。人間の全ゲノムのうち8%は、内在性レトロウイルスで占められているが、これははるか昔私たちの祖先に感染した古代ウイルスの名残だ。そのなかで

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〜AFP通信2023.1.15〜エクアドル保健省は、鳥インフルエンザウイルスA(H5)型のヒトへの感染が、初めて確認されたと発表した。鳥インフルは世界的に流行しており、同国でも数週間前に養鶏場の鶏から検出されていた。感染したのはボリバル州の9歳の少女。感染

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