5月12日から始めたワークアウト、まだ続いてる。週に3回は速足ウォーキング、ラウンドは歩く。が、ここのところの猛暑、流石にラウンドは上り坂はカートに乗っている（笑）何せ暑い、わかってはいるが暑い、クエン酸アミノ酸のドリンクを用意しているが効き目

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