皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→1昨日より悪化してました。緊張が強くなったのは就労が終わってからの事です。に家にすぐ帰り15:15くらいに頓服薬を飲んで様子を見ていました。落ち着いたのが1時間

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