今日は『ストレス解消法』について心理学より説明したいと思います。1.「グチが一番」グチには、気持ちをすっきりさせてくれる浄化作用があります。ネットでグチを聞いてもらう人もいますが、相手の匿名性が強く、継続的人間関係が作りにくい場合ですと、独り

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