12/11、4:002、4:033、3:564、3:555、3:526、3:587、3:518、3:519、3:5510、3:5411、3:5712、3:5813、3:5014、3:5115、3:47使用シューズon履きなれてきた感があって最近履いてます今月から逆走することにしました理由は2月14日に立川のトライアルマラソンの5k
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