楽しくランできて気分リセット穏やかに入眠２３：３０相変わらず無駄に早起き午前５：３０早朝覚醒６ｈのナチュラル睡眠わりと上手く眠れた満足感おはよう爽やかな空の青ハッピーな一日になりますように時すでに遅し…更待月と木星のランデブー見忘れちゃった

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