こんばんわ久々に書きます。。連休になりましたね海外に行った人、旅行に行った人、多いみたいですうちは、地味にしようと思ってますで、今日はいつものランニング１２ｋｍくらいゆっくり走りましたお昼からは、風がすごーーく強くて驚くくらい寒い日々から、

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