昨日の夜と今日の午前中はきつかった。　本日午後イチで大腸検査を受けることになっていた。そのため、昨日は朝から病院で支給された「大腸内視鏡専用検査薬クリアスルー3食セット」という食になった。　朝食　鶏と卵の雑炊　113キロカロリー　昼食　肉じゃ

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