まさかの0.4kg増で、これでは1.4kgも減量する必要がある。　水曜の夜、腹が減って我慢できずにブラックサンダーを一袋近く食べてしまったのが災いしたか。部屋にお菓子があるのはあまりにも危険すぎる。　と言いつつ、今日も菓子パンをついさっき食べてしま

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