今日はワークマンの厚底をはいて長めに走ってみました走り出しは厚底らしくクッションが効いて柔らかく余計な素材使ってないのでフワフワっといけて20km以上のコースへ…高いシューズと比べたら全然変わらないくらい違和感ないです序盤4:30台を平気でだし中盤

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