集中力が持つのは60分で長くても90分が限界だと言われていますが大体そんな感じですよね。それ以上は、たとえ集中したとしても維持できないようです。集中力を維持するテクニックとして25分の作業と5分間の休憩を繰り返しおこなうがありますが、可能な環境に

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