朝、いつも通り走っていたら、もう少し走っていたい気持ちが働いて公園１周を走ってみたら午後になって足が少し攣り気味、あれ、と思ったが。そのときは朝余分に走ったことは忘れかけていた。あとで、あっそうだ、少し長く走ったんだと振り返る。やはり、体は

続きを読む