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日記一覧

健康長寿の鍵は「快眠」にあり、睡眠と生活習慣病・認知症との関係  同志社女子大学 看護学部教授 小松光代認知症患者は夜寝ない。 眠くなる時間は 400 1400 寝てから13から14時間後に眠くなる。睡眠は疲労回復の唯一の手段 自立神経系を

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中村暢子 のぶこ 松永記念館学芸員   おだわら市民学校講演者が仏画などの学生時代研究していたので、茶道の茶器や仏画の説明が多かった。戦後、日本の電力を復興した偉大な人物だ。千利休・山上宗二・鈍翁・幻庵・耳庵・夜雨が知られている。

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