いろいろありますが身体の痛みと共通している事があります。心臓への負荷を考えてみてください。身体が硬いと心臓の拍動は強く打たないと血液は末端へ届かなくなります。健康のためにジョギングが奨励されていた時もありますが、奨励者の短命に終わった事で心

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