『歩くことでパノラマのように次々と、目の前に展開する出来事を楽しむことができる。「展開する出来事」はすべて情報。その情報を楽しむことは、生きていることの証でもある。歩くとなぜ脳が若返るのか。一言でいえば、人間の足と脳は直結しているからだ。』

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