今日は鯖缶肉じゃがと、長芋きゅうりわかめの白だしワサビオリーブオイル。お肉を食べたい気分ではなかったから、なんとなく胃腸に優しそうなもので。朝はうどんで昼は昨日のもやしと人参のナムルにちくわと卵入れてレンチンした丼と、ミニトマトとわかめの味

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