ミハイ・チクセントミハイ氏が提唱した「目の前の活動に没頭し、時間を忘れて熱中している状態」のことをフロー状態といいます。スポーツで言うなら、アスリートが「ゾーン」に入っている状態と同義ですが、上記の定義の通り、スポーツ以外のあらゆる活動に

続きを読む