mixiユーザー(id:4155108)
日記一覧
- ９月１０日日曜日、昔の人がきた
- 2017年09月10日21:17
#起床時安静心拍 170910 58ＰＶで飲んだのと疲労で脈が高い。６:３３起床４:２３睡眠深２:５４浅1：22軽く頭痛がする。サプリ漢方コーヒー二杯とグラノーラで朝食。４２℃で半身浴２０分。9:20St1-30スタート心拍は90HRを切っている。室温25℃湿度46%ガーミン
- 9月９日土曜日、パブリックビューイングも終末？
- 2017年09月10日06:57
#起床時安静心拍 170909 53 飲んで寝た割には脈が低い。２:３７起床４:４３睡眠深２:５４浅１:４７睡眠負債が深刻。サプリ漢方ストレッチしてコーヒー二杯とグラノーラで朝食。何もかも投げ出すタイミングをうかがっている( ´-｀)8:23St1-30スタート心拍は76
