症例紹介『 ｢座り過ぎ｣や｢座りっぱなし｣から、姿勢悪化と体調不調に 』

｢座り過ぎ｣や｢座りっぱなし｣は“見た目が悪く”なるだけでなく、身体を支える腰や背中の負担が増す為に、｢首や肩の凝り｣、｢腰の鈍痛｣などが起きたり、血行が悪化して、｢ダルイ｣、｢疲れる｣、｢動き始めに関節が痛む｣などに悩まされたりします。

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