初トリートメント

昨日カラーのつもりが、傷んでいるのでもう少し先にしましょうと。
で、美容院トリートメントを初体験、今まではショートヘアだったのでした事がなかったが、今の長さはミディアム、任せて下さいと。
30分ぐらいかけての施術、弾力があるのにしっとりという液剤で。
結果…確かに髪はツルツル、タオルドライからの軽くドライヤーでしっかりと落ち着いた感じになっている、恐るべし（笑）
少し後ろの量を調整もしたので、自分の理想のヘアスタイルに。
2週間後ぐらいにカラーをするか再度相談する。
髪が長いって中々いいもの、どんどん拘りそうで怖い…

で、夕食は…ホテルまで歩いて帰っている途中から雷、これは来るぞとの予感。
ホテルまであと5分ぐらいからポツポツと、傘を借りて出てて良かった。
で、外食は中止、コンビニでカスクートとサラダ、これで済ます事に。
部屋で読書しながら食べて、半身浴から就寝。
前にも書いた「水」生活、これはやはり効果抜群。
1日2リットルという説も多いが、飲みたいときに飲むのでいいらしい。
僕で今一日1.5リットルぐらい、仕事柄そんなに汗をかく事はないし、こんなものではないのかな。
ジムの時はそこから当然増えるけど。

今日は友人と隠れ家的焼き鳥を訪問する。
楽しみ（笑）