mixiユーザー(id:65622974)

2021年06月23日19:12

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2021年6月23日　ポジティブ日記

お疲れ様です。
今日のポジティブ日記です。
よろしくお願いします。

自分の今日の気分→2
昨日より変化なしです。
8時40分に1錠
12時15分に1錠
16時30分に1錠

計3錠でした。
特に問題もなく出来ました。

睡眠時間　就寝時間22時31分、起床時間5時49分
点数は100店満点中85点でした。
深い睡眠が低い以外は問題なかったです。

今日の目標
��300キロカロリー消費する。
��8000歩歩く。
��笑顔でコミュニケーションをとる。

無事に達成できました。

今日はミスもなく出来ました。
午前中は忙しかったですが
午後からは特に問題なく出来たと思います。
この晴れ模様も明日までなので
さっさと洗濯しておきます。
それではまた！
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