mixiユーザー(id:65622974)

2021年06月14日19:52

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2021年6月14日　ポジティブ日記

お疲れ様です。
今日のポジティブ日記です。
よろしくお願いします。

自分の今日の気分→2
昨日より変化なしです。
8時30分に1錠
12時20分に1錠
15時50分に1錠

計3錠でした。
ようやく落ち着いてきたかと感じました。

睡眠時間　就寝時間22時52分、起床時間5時47分
点数は100店満点中81点でした。
全体的に普通でした。

今日の目標
��300キロカロリー消費する。
��8000歩歩く。
��笑顔でコミュニケーションをとる。

無事に達成できました。

今日はミスもなく出来ました。
午前中は忙しかったですが
午後からは安定して仕事が出来たと思います。
明日もこの調子で頑張りたいです。
それではまた！
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