mixiユーザー(id:65622974)

2021年05月10日20:04

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2021年5月10日　ポジティブ日記

お疲れ様です。
今日のポジティブ日記です。
よろしくお願いします。

自分の今日の気分→2
昨日より改善しました。
8時30分に1錠
12時20分に1錠
15時30分に1錠

計3錠でした。
予定通りに飲んだので問題はなかったです。

睡眠時間　就寝時間22時53分、起床時間5時43分
点数は100店満点中82点でした。
深い睡眠が低い以外は普通でした。

今日の目標
�‖里鯑阿�す。
��8000歩歩く。
��笑顔でコミュニケーションをとる。

無事に達成できました。

今日は注意は受けましたは
ミスは無かったと思います。
まぁあまり考えず自分のペースで頑張りたいです。
それではまた！
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